淬體境(一到七重+大圓滿)
外練筋、骨、皮,內練一口氣;精煉體魄、抱丹養氣。
罡氣境(一到七重+大圓滿)
分罡氣護體和罡氣化形兩個階段(罡氣初步化形便步入通脈境)
通脈境(一到七重+大圓滿)
罡氣打通任督二脈,身上數十道玄關一一衝破,內罡之氣流轉全身通暢無比,罡氣可隨心所欲化形外放。
小周天境(一到七重+大圓滿)
罡氣內力初步轉化為先天真氣。
大周天境(一到七重+大圓滿)
又稱先天境,內力徹底化為先天真氣。
三花聚頂
分人花、地花、天花三重,最終達三花聚頂、天人合一的境界。
五氣朝元
心藏神、肝藏魂、脾藏意、肺藏魄、腎藏精,五氣朝元,百毒不侵、神鬼不懼、萬法不滅,又稱仙境。
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